您现在的位置:代孕生育
上海代孕

代孕生育

当前位置:首页 > 代孕生育 > 列表

不用到处找了,所有代孕妇不能吃的东西都在这里了

来源:http://www.wxcxx.com   时间: 2016-12-14 18:46:00   

今天我们给代孕妈妈们说说孕妇不能吃的所有食物.故对孕妇不利,尤其是脚的部位,故孕妇应禁食.  孕妇不宜吃的蔬菜  众所周知,孕妇要多吃新鲜蔬菜,蔬菜有利于孕妇的营养补充和胎儿的发育成长,还可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响.

  从准备怀孕起,准爸妈就在搜集各种孕期注意事项,尤其是吃的方面.今天我们给代孕妈妈们说说孕妇不能吃的所有食物.

  忌食十大高热量的食物

  油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头.这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征,不仅没有任何营养价值可言,对身体更是一种负担.

忌食容易导致流产的食物:

  1.芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产.

  2.螃蟹、甲鱼:其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是脚的部位,有明显的滑胎作用.

  3.薏米:又称薏苡仁,对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能.

  4.马齿苋:实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产.

  5.黑木耳:具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食.

  6.杏仁:杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,故孕妇应禁食.

  孕妇不宜吃的蔬菜

  众所周知,孕妇要多吃新鲜蔬菜,蔬菜有利于孕妇的营养补充和胎儿的发育成长,还可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响.但是并不是所有的蔬菜都适合孕妇吃的,资深营养师杜丽娟指出,具有活血化瘀、促进子宫收缩作用的食物孕妇要避免食用.

  1.茄子:茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃.孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子.最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃.

  2.马齿苋:性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产.

  3.木耳菜:木耳菜性属寒凉,有滑利凉血之弊,孕妇忌吃.尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之.

  4.茨菇:茨菇有活血作用,尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之.

  5.苋菜:《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说,孕妇要慎吃.

  6.海带:据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘.但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍.

  7.久存的土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高.食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形.发芽或发青的土豆也不宜吃.

  8.菠菜:菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收,孕妇食入过多,会降低体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育.

  忌食多种调味品

  热性调料:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等调味品刺激性强,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘.

  发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果.

  味精:主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后从尿中排出,进食过多味精可影响锌的吸收,导致孕妇体内缺锌,不利于胎儿神经系统的发育.

  孕妇不宜饮用的饮品

  蜂王浆:因为含有的激素物质会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在宫内的生长,使胎儿过大,给孕妈咪分娩造成痛苦,还会使胎儿体内激素增加,产后假性早熟.

  浓茶、咖啡、可乐:这些饮品中或多或少都含有咖啡因或可乐宁,这部分物质对中枢神经有兴奋作用,在孕期只能少量饮用,饮用过量会对宝宝造成伤害.

  冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状.汽水会消耗代孕妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育.

  酒:如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,孕期尽量避免喝酒.

  孕妇不宜吃的水果

  其实没什么水果孕妇一定不能吃,只是很多水果孕妇一定要少吃,比如西瓜、菠萝、葡萄、猕猴桃等水果,含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇更应少吃为妙.

  荔枝、桂圆等热性水果易引起大便干燥;柿子易引起胃结石;白兰瓜、哈密瓜、桃子易引起腹泻;菠萝蜜、榴莲易引起食欲不振;杨梅易引起胃酸过多,孕妇要慎食.

  山楂对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要“敬而远之”.杏有滑胎作用,且对牙齿不好,孕妇要慎吃.如果孕妇贫血,还应该少吃石榴.

  孕妇最好选择如苹果、樱桃、草莓、橘子等性温平和的水果,但要注意不可过量,孕妇每天吃水果最好不超过500克,患有糖尿病的孕妇量应减半.吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生素,也不致妨碍其他营养的摄入.

  孕妇不宜食用的其他食物

  人参及人参制品:人参是温热性的补品,由于孕期的生理变化,此时吃人参或人参制品会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,而且因人参皂苷可促使子宫收缩,因而有诱发流产、早产的可能.

  猪肝:芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告.因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积.孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸.

  生冷食物:生鱼片、生菜等往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿.

  其他食物:鲨鱼翅、鹅肝、河豚、果子狸等孕妇一定要远离,这些平时生活中不常吃的食物会对胎儿不利.

  孕妇不宜的饮食原则

  在饮食方面,孕妇要注意的事项很多,总的来说,要把握以下几大原则:

  1.不宜高钙饮食:孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益.如果日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物合理摄取,再补钙需要遵医嘱.

  2.不宜高脂肪饮食:医学家指出,长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌.同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康.

  3.不宜高蛋白饮食:孕妇每日蛋白质的需要量应达到90~100克.超出这个值的高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡.

  4.不宜高糖饮食:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏会影响胎儿牙齿、骨骼的发育.

  5.不宜过度咸食:孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征,因此,专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右.

  6.不宜嗜食酸性饮食:孕妇在妊娠早期可出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少人嗜好酸性饮食.然而,妊娠初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质,可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形.

  7.不宜滥服温热补品:孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态,加上孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,滥服温热补品容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症.

  8.不宜食用霉变食品:当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿.

  9.不宜喝刺激性饮料:医学研究证实,孕妇饮酒后酒精可通过胎盘进入胎儿体内,直接对胎儿产生毒害作用,不仅使胎儿发育缓慢,而且可造成某些器官的畸形与缺陷.

  10.不宜长期素食:有些孕妇为了追求孕期的身材,或者素食主义者长期素食,可使胎儿脑细胞数目减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良.对于孕妇来说,也可能发生贫血、水肿和高血压.

想学习更多孕妇知识?

最火七强榜单昵称号简介全国交通违法查询ZGJT122汽车专注孕妇那点事ZZYF1990孕妇专注奇趣MVZZQQMV内涵专注笑ZZX_2015搞笑奢求品提供商sqp1688商品专注菜谱1000例ZZCP1000菜谱健康助理JKzhuli健康

上一篇:秋季养胎又养身 三款养生食谱推荐
下一篇:儿童沙盘游戏
  • 上海代孕
  • Copyright 上海祥星代孕控股网