很多的上海代孕妈妈发现自己很难像以前那样一觉睡到天亮了，因为夜晚总是爱上厕所，为什么上海代孕妈妈在孕期的时候容易尿频呢，一起看看吧！　　

　　到了孕三月，代孕宝宝妈妈特别容易尿频，这主要是因为子宫慢慢长大，造成盆骨内器官相对位置发生改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，因此即使只有很少的尿也会是代孕妈妈产生尿意，进而发生尿频；另外，激素分泌的改变也是引起代孕宝宝妈妈尿频都有一个原因。到了孕四月，由于子宫出了盆骨进入腹腔内，膀胱所受的压力减轻，尿频症状就会慢慢地缓解。

　　尿频是妊娠期较为常见的生理现象，孕妈妈要消除顾虑，不要因为尿频烦恼，有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，以免影响膀胱功能，造成不必要的炎症。小便时如果伴有疼痛或者小便颜色浑浊，则有患膀胱炎的可能，应及时去医院诊治。

　　保持饮食的酸碱平衡可预防尿频。应避免摄入过量酸性物质，以免加剧酸性体质。上海代孕妈妈宜适当多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。平时还要适量补充水分，但不要过量喝水，临睡前2个小时内最好不喝水。

　　如果是天暖时，晚上起夜还是比较方便的，不会担心气温的原因导致感冒。如果代孕宝宝妈妈怀孕是在冬天，特别是室内温度比较低的情况下，晚上起夜就要注意多穿一些外套，这样能够预防感冒。如果家里不是很宽敞，最好留个小夜灯，以方便孕妇晚上起床，避免碰到家居用品，或者跌倒造成不必要的伤害。